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免疫力には「梅干し」がおすすめ(作り方参考付き)

Posted by _flower_ on   0 comments   0 trackback


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負けない身体!梅干し(^^)


昨日、偶然にもネットサーフィンしていたら…


外国の方に梅干しを食べてもらいましょう!


と言うサイトに出会ってしまった。


 


そう、強烈な酸っぱさに「オー、ノォ~」と言う声が


上がっていたんですね。


梅干しの歴史を持たない日本以外の人々に受け入れてもらうには


時間がかかるみたいですね♡💚❤️


 


ノォ~!と言われる原因のこの酸っぱさが健康に効くらしい。


ん、確かにそうだナ。


その原因は梅の果実のクエン酸。


小さな梅干しの一粒にレモン2個~3個分のクエン酸だ!


いやぁ!びっくり(΄◉◉)


 


クエン酸の効能


血液をサラサラにし、血流を浄め免疫力を高めてくれる。


風やインフルエンザ(新型コロナウィルスにも効果あるかも


にかかりにくい体にしてくれる。


さらに胃炎や胃潰瘍、胃癌の原因となる菌の活動を抑制してくれる。


なんと、す、ご、い!


 


運動の後の疲れお仕事による疲労回復にも効果!


その原因となる乳酸を分解し、それを体外へと出してしまう


す、ご、い~!


防腐効果もあり、菌の繁殖を押さえ抗菌、静菌作用にすぐれている。


ん、確かに。


 


見ただけで、時に梅干し!と言葉を聞いただけで、


梅干しを見なくてもお口の奥からジワァ~と


唾液が出てきますよね。ハイっ🎶


 


結局万能な良薬と言う感じです。


高血圧を押さえ糖尿病の予防になり行き着くところは


若返りのホルモンとして効果をあげる、って事でしょう!


が、しかし、


調子に乗って食べ過ぎは禁物です。


(逆効果ってことになりますのでくれぐれもご注意を)


 


新型コロナウィルスに負けない身体


毎日新聞、テレビ、youtube、その他賑わせています。


対処出来る薬がないと言うことで、人々が不安の中


うがいに手洗い、ついでに鼻うがい;;;;


体力を守る適当な運動に睡眠、食事。


 


食事に時々「神様の贈り物」梅干しが最強の味方かもしれませんね。


梅干しのポリフェノールやクエン酸!凄い成分さま達を見方につけて


なんとか乗り切りたい!みんなで~


この先もまた、新たな新型ウィルスが生まれてきても


負けない!強いぞ~


シワシワ美しい日本の梅干しで健康を守りましょう。


 


今日も笑顔で幸せでありますように!


 



今日のminne 




 


この後も笑顔でお過ごし下さい🎵♪ またね。 bye!


 






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