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お肌のお手入れ(晩夏)

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こんにちワ!フラワぁです。


お盆が過ぎて、台風が一緒に去ってゆき


なんだか日差しが秋に近づいてきたと思いませんか?


とは言うものの日中は暑過ぎるくらいの日照りですね(^C=3


 





 お肌は秋へと流れる


暑い夏をやっとの思いで耐えてきた私たちの心身(カラダ)


若い方からお年寄りまでお肌のシミやくすみが気になります。


 夏が終わり秋に近づくと気温や湿度が徐々に下がってきて、


本格的な秋には乾燥が気になりお肌のケアはどうすれば!?



夏のうちになんとかしておけばよかった~


と毎年、なっていませんか^^;


只今、晩夏のこの時期お肌のお手入れのポイントは


夏のダメージのケア と 保湿


にあると言う事です。


  


皮膚が生まれるメカニズム(ターンオーバー)


ターンオーバーとはお肌の表面のアカが剥がれ落ちるまでに


新しい細胞が生まれ、やがて角質細胞になり落ちてゆく


と言うドラマがある訳です。


これをターンオーバーと言うそうです。


このドラマが夏に浴びた紫外線の影響で角質が剝がれにくく


お肌の表面に古い角質がたまり続ける事で


表面の層が厚くなり固くなって来る


と言う事になってしまいます。


と言う事は


やや透明感が失われて来ると言うことになりますね。


しかも、、、夏の紫外線からお肌や体を守るための


メラニンと言う色素が多く含まれるためにシミのような


くすみを生み出してしまうと言う訳なのです。



 


ターンオーバーは約28日の定期的なサイクルで


生まれ変わるらしいのですが、夏が過ぎ、秋が近づく頃


お肌のサイクルが遅れ気味となりシミやくすみを


つくってしまう;;


年齢や季節、ストレス、生活習慣などでも同じことが


言えるそうですが、この28日サイクルが定期的にバランスよく


繰り返されるのがベストなのです。


 


 


古い角質が原因


順調なら良いのですが、


くすみを見るとつい慌ててしまいますよね。


焦って、特別な美容法で切り抜けるのも考えもの!


シンプルな何時もの化粧水やクリーム等で補って


食べ物や睡眠を心掛けて、気持ち良く心身の


バランスを取りましょう♪


 


それだけ?


それじゃ納得できない感がありますよね!


固くなった角質が毛穴を塞ぎ


皮膚のトラブルを引き起こしかねない ので、


古い角質を取り除く「ピーリング」も効果的!


 





ピーリングのタイミング 


種類も色々ですので、これ!といって断定はできませんが


一人一人のお肌に合ったピーリング剤で


お肌が過敏でない時、安定している時、体調が良い時に



  • くすみが気になる時

  • ゴワつきやガサつきが気になる時

  • 毛穴の開きや黒ずみが目立って来た時

  • ニキビができた時


角質ケアは取りすぎに気をつけましょう!リラックスできる


お風呂タイムや気分の良い時を見計らって使用方法を守り


綺麗なツルツルハッピーを手に入れましょう~♪♫


 


忘れっぽい私メはもうかなり長い期間ほったらかしで


ございます。今年の秋はスッキリと爽やかに過ごしたい!


なので


ピーリングも怠りなく夏の疲れを吹き飛ばしたいデス。


        


 


  今日の gallery 


https://www.flower-v.com/gallery


 


 


では、今日も笑顔で、ご機嫌で過ごしましょ💚


               じゃまたね!  bye!





 


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