ch.おうち日常Diary

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夏は綺麗な足でサンダルを履きましょう!

Posted by _flower_ on   0 comments   0 trackback

 


足もケアして綺麗になりましょう


こんにちワ!ご機嫌いかがおすごでしょうか?


朝から雨が降っています。ちょっとひんやりして、


シャツ一枚では涼しいですね。


ワン公君は扇風機にあたってみたり、そうかと思うと


毛布で寝てみたり…。


体調管理は人も犬も大変であります(▽^^)


 


今日は本格的夏が来る前に素足と爪のケアの大切さを


書いてみたいと思います。


冬から春にかけて、足のケアもすっかり忘れていた方々;


いよいよ梅雨が開ければ夏ですね~♪


 


梅雨入りですね。今日から足のケアしましょう。


夏は素足でサンダル。できれば風に吹かれ気持ちよく


過ごしたいですね。


サンダルにカラフルなフットネイルも欠かせません。


今の時代はそれが常識だとか。。。


本格的な夏を迎える為に足元のチェックをしませんか?


 


 


足の裏には皮脂腺がない為他の部分に比べカサカサしがち。


そして、歳を重ねると、お肌と同じ足にも血行や冷えによる


皮膚が硬くなりやすいという事になります。


 


若い方でもエアコンやカーペットの暖房や冷房により


足の乾燥の原因になったりします。


日頃気付かなかった足の爪も目を向けてみましょう!


 



足の爪は白い部分を数ミリ残し、


角を少しだけ(軽く)丸めた


四角形に切るのがベストだそうです。


 



サイズの合わない靴を履いたり、お風呂で軽石で角質を落としすぎたり、


体調不良で栄養が行き届かず、疲れやすくなり


足の裏が乾燥してしまう事もあるそうです。


顔やお肌と同じように足の爪や足の裏もマッサージや


保湿によるケアが大切なんですね!


 


そう言えば足の裏の皮膚がカサカサだわぁ~と


気づいたあなたも私も、もちろん男性の方々も。


出来るだけボディクリームやホホバオイル、足用クリームで


面倒くさがらず丁寧に保湿しましょう。


 


夏に向かい


時間と余裕のある方は季節に合わせて軽めの


さっぱり系素材のクリームや匂いも柑橘系に


変えてみたりしてもいぃですね。


足の爪も足の裏も保湿が大切


体を支えてくれている足の裏!本当にご苦労様。


ありがとうの意味も込めて、健康維持のためにも


できる範囲でケアしましょう♪


 


 


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kinarino.jp


 


では、今日も爽やかに笑顔でお過ごしくださいね💙


               またね! bye!


 









  


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