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健康と日焼け止めの効果

Posted by _flower_ on   0 comments   0 trackback


                          白露草


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こんにちワ~!今日も元気でお過ごしでしょうか?


いやぁ~今日も暑いですね!


午前中Yちゃんの小学校の運動会でした。


靴下を履かずに行ってしまい、足の甲がジリジリ…。


運動会って今の社会でどんな意味があるのだろう?と


思ってしまいました。


元気いっぱいの子供たちには、どうって事ない!の?


そうでない子にはやる気も失せる感じですね。


頑張れ!?子供たち!


さて、日焼け止めのことについて


 




 


 


日焼け止めのSPFとかPAとは


SPFやPAは紫外線を防ぐ度合いの事


SPFは主にUV~Bを防ぐのに役立ちシミ


ソバカスの生成を抑えてくれます。


PAは主にUV-Aを防ぐメモリのようなもの


「+」の数が多い程、機能が高いと言うことになります。


ちょっとした軽いお出かけや曇りでも時間が長い時


には+~++が目安です。


 


 


日焼け止めのポイント


塗らない選択もありですが、強くなる紫外線には


やはり、


“使う”と言う選択肢が良いかな!と思います。


お肌に合う物を表示をよく理解してお求め下さい。


また、香りの有ものや無い物にも合わせて


気を使いたいですね。


さらに海や汗をかくスポーツなどにお出かけの時は


耐水性の高いウォータープルータイプがお勧めです。


最後に


石鹸やボディソープで簡単に落とせるかどうかも


大事なポイント!


 


以上のような条件を視野に入れ


あなたのお肌にぴったりの日焼け止めを探してみ下さい♪


 


子供さんのいらっしゃる家庭では


一緒に使えるのものがいいですね。


ちなみに私は歴史あるS社の日焼け止めが手放せません。


あなたは如何ですか?


 


では今日はこの辺で(*˙-˙*)


次回は内側から綺麗に!紫外線対策【食べ物編】をお届けします。


 


www.newsweekjapan.jp


 


参考になることが色々あるのがネットの世界!


  「ありがたや~~~」


 


では、今日もご機嫌でお過ごし下さいね💙


         またね! bye!


 


 


 




 



 


 



 


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